Mat & Motion

Här snackar vi om luftvapen relaterade saker som inte passar in på dom andra trådarna

Moderatorer: Leopold, gubbe, Daniel

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 08 okt 2017, 15:22

Denna veckan blev det 19,9km. Blir inte lika mycket nu då vädret styr lite, är känslig för dåligt väder, lite lättare att motivera sig att ta en tur mitt i veckan vid värme & solsken.

Blev en kort tur i fredags på XC slingan i Bockeboda, inte så lång men desto jobbigare med mycket teknisk cykling.

Idag var jag & polaren i Äspet/Åhus, där har vi inte bara strand vid havet utan även inne i skogen :shock:
För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



Dock inget strandväder även om solen var framme, rejält kallt idag.
Air Arms S400 MPR FT Hawke Sidewinder 30 SF 8-32x56
Air Arms TX200 HC .177 Leapers UTG 30mm SWAT 3-12x44
Tanfoglio Witness 1911 "Silver Edition"
Stiga Zenit Super -62

Bild Bild
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 9887
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 1604 gång
Tackad: 2553 gånger i 851 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 08 okt 2017, 16:28

Ingen motion denna helg, varken löpning eller cykling.
Dels beroende på dåligt väder, dels p.g.a. besökare från landsorten.
Ångesten kommer krypande....
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 965
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 11 gång
Tackad: 12 gånger i 12 inlägg

Re: Mat & Motion

Inläggav Chris 12 okt 2017, 15:56

Nu när säsongen är slut har jag äntligen tid för långpromenader med hunden... Så det blev en stor runda genom dem mörka småländska skogarna rund Målerås. Sen får man ju skörda vad skogen har att erbjuda just nu:


För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



För att följa länken så måste du registera dig.



Bor här sen ca 22år men har aldrig sett så många och så stora trattisar.
Ni får gärna gissa vad som kommer hamna i stekpannan i kväll :smt021

hälsning
Chris
Chris
 
Inlägg: 38
Blev medlem: 16 sep 2017, 07:42
Ort: Målerås
Tack utdelade: 8 gång
Tackad: 1 gång i 1 inlägg

Följande användare vill tacka Chris för detta inlägg
gubbe (12 okt 2017, 17:43)

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 12 okt 2017, 17:11

Blev en kort stadsrunda idag, den slutade tvärt då en bilist inte såg att vi kom på cykelvägen, han stannade, körde fram lite & stannade igen, då tolkade vi det som att han sett oss & cyklade förbi & han körde, jag vek av till höger & flög i skiten, tror det var styret jag fick i sidan & nu har jag så där härligt ont i vänster sida, hoppas jag inte brutit ett revben eller två, men tror mer på att jag är öm bara, kan typ trycka på revbenen utan att det gör allt för jävla ont. Jävla skit, har hans nr i alla fall ifall det blir nåt.
Air Arms S400 MPR FT Hawke Sidewinder 30 SF 8-32x56
Air Arms TX200 HC .177 Leapers UTG 30mm SWAT 3-12x44
Tanfoglio Witness 1911 "Silver Edition"
Stiga Zenit Super -62

Bild Bild
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 9887
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 1604 gång
Tackad: 2553 gånger i 851 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav Larzzon 15 okt 2017, 17:38

Cyklade mittlandsleden idag.
För att följa länken så måste du registera dig.

Användarvisningsbild
Larzzon
 
Inlägg: 212
Blev medlem: 15 mar 2015, 07:40
Ort: Kalmar
Tack utdelade: 114 gång
Tackad: 62 gånger i 25 inlägg
Skytteklubb: MSG
Luftvapen favorit: Steyr

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 13 nov 2017, 17:09

Dåligt med träning nu senaste månaden pga skada, men snart ska jag väl va igång igen :)

Dock en glädjande sak med träningen som hittills blivit av i år, började ju i Februari. Var på hälsokoll idag via jobbet & alla värden var bättre & vissa betydligt bättre mot för 2 år sedan, så nog fan gör det nytta. Men inget man inte visste men kul med svart på vitt. Enda som inte var helt ok var att jag åt lite för lite av det nyttiga fettet... ska jag nog kunna ordna :)

Får bli Lax, avokado & nötter till middag ett tag :-)
Air Arms S400 MPR FT Hawke Sidewinder 30 SF 8-32x56
Air Arms TX200 HC .177 Leapers UTG 30mm SWAT 3-12x44
Tanfoglio Witness 1911 "Silver Edition"
Stiga Zenit Super -62

Bild Bild
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 9887
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 1604 gång
Tackad: 2553 gånger i 851 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav gubbe 13 nov 2017, 18:34

börne skrev:Var på hälsokoll idag via jobbet & alla värden var bättre & vissa betydligt bättre mot för 2 år sedan,

Bra jobbat. :thumbupp:
Användarvisningsbild
gubbe
 
Inlägg: 9330
Blev medlem: 08 nov 2008, 18:24
Ort: Nossebro
Tack utdelade: 1653 gång
Tackad: 1060 gånger i 548 inlägg
Skytteklubb: Onsala Luftgevärsklubb
Luftvapen favorit: FX Royale FT

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 14 nov 2017, 10:03

Jag cyklade Lidingöloppets bana i förrgår, grymt jobbigt. Och skitigt!
Dessutom upptäckte jag att det är dags att byta kassett och kedja. De två största bakdreven rappar över, vilket naturligtvis märks först när det är riktigt brant.
Jag har 3 x 9 nu, frågan är om man skall uppgradera till 2 x 11 när man ändå håller på?
Kanske om det dyker upp något erbjudande på Black Friday...
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 965
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 11 gång
Tackad: 12 gånger i 12 inlägg

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 14 nov 2017, 12:20

Jag hade uppgraderat, kör med 2X10 men skulle gärna köra 1X11 eller ännu hellre 1X12 Eagle :wink:
Air Arms S400 MPR FT Hawke Sidewinder 30 SF 8-32x56
Air Arms TX200 HC .177 Leapers UTG 30mm SWAT 3-12x44
Tanfoglio Witness 1911 "Silver Edition"
Stiga Zenit Super -62

Bild Bild
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 9887
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 1604 gång
Tackad: 2553 gånger i 851 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 14 nov 2017, 14:54

börne skrev:Jag hade uppgraderat, kör med 2X10 men skulle gärna köra 1X11 eller ännu hellre 1X12 Eagle :wink:

Jag får ta och räkna på utväxlingarna, de 2 lägsta jag har idag behöver jag inte, däremot högsta växeln.
Singeklinga tror jag blir för glest.

En komplikation är att jag är helt inkörd på Gripshift.
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 965
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 11 gång
Tackad: 12 gånger i 12 inlägg

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 14 nov 2017, 17:07

mikebike skrev:En komplikation är att jag är helt inkörd på Gripshift.

Ok... det är ju kanske inte så vanligt idag men det finns ju för 11 växlar så borde väl inte ställa till problem?
Air Arms S400 MPR FT Hawke Sidewinder 30 SF 8-32x56
Air Arms TX200 HC .177 Leapers UTG 30mm SWAT 3-12x44
Tanfoglio Witness 1911 "Silver Edition"
Stiga Zenit Super -62

Bild Bild
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 9887
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 1604 gång
Tackad: 2553 gånger i 851 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Re: Mat & Motion

Inläggav Callmenobody 15 nov 2017, 12:27

För ca 2 månader sedan registrerade jag mig på aftonbladets viktklubb, jag är 177cm och hade precis tangerat 90kg, vilket jag sagt aldrig får ske.
Startvärden var 91kg och 108cm midjemått.
Idag är jag 85,5kg och 101cm i midjemått.
Siktar på runt 80kg till Jul nångång, ingen brådska :)

Inte så snabbt kanske men en sakta nedgång skall tydligen vara enklare att hålla sedan, men vad har jag gjort då?
-Ingen träning
-Matlagningsgrädde och redning istället för vispgrädde i mat.
-Fettsnålare mejeriprodukter i matlagning
-Halva matportioner (appen räknar ut ditt kaloriintag och du anpassar portieoner efter det).
-mindre godis och mindre öl.

Ett tips till andra latmaskar :)
Jag har inget trimmat eller olagligt, skriver jag om dämpare eller effekter >10J så har jag tillstånd till att ha det.
Användarvisningsbild
Callmenobody
 
Inlägg: 2209
Blev medlem: 09 aug 2011, 07:36
Ort: Halland
Tack utdelade: 48 gång
Tackad: 105 gånger i 86 inlägg
Luftvapen favorit: Farsans gamla Weihrauch

Re: Mat & Motion

Inläggav börne 17 nov 2017, 16:52

Äntligen... sjukt gott höst/vinter väder idag 8) Planerade igår att dra iväg direkt efter jobbet så la fram kläder & pumpade cykeln så det bara var att dra, solen försvinner snabbt så gäller att va på hugget även om jag slutar 13:30 fredagar!

Fem veckor sedan jag bröt revbenet nu & har varit noga med att inte ta i för mycket osv men ändå hållit igång så det ska ha chans att läka snabbt & bra! Kändes inte ett dugg att hänga på styret i 25km idag, lite sämre flås men det var ändå inte så farligt som jag trodde!

Drog rakt ut ur stan, bort mot Balsby/Fjälkinge, blev en hel del grusvägsåka idag, inte så spännande men idag var det kul bara jag fick cykla & testa lite nya vinterkläder! Får alltid lite sköna minnen när man är runt Balsby då både mina mor & farföräldrar levde här & Inte alls långt härifrån hade farfar sin grymt fina & stora gård med stora fina skånelängor som han drev under 40-60 talet, hört att han hade upp mot 20 anställda när det var som störst, kan inte så mycket om lantbruk men på den tiden borde det vara rätt stort. Jämfört med min morfar som arrenderade en riktigt liten gård & blev tvungen att lämna den 1965 då det inte gick att leva på den längre. Idag är farfars ställe ägt av en fastighetsägare & en av längorna är inrett med inomhuspool, spa osv! Hade varit fint att ha det i familjen nu :)
För att följa länken så måste du registera dig.



På hemvägen från Fjälkinge så började solen redan dala... snart hinner man inte ens hem på fredagen innan det är mörkt :-(
För att följa länken så måste du registera dig.

Air Arms S400 MPR FT Hawke Sidewinder 30 SF 8-32x56
Air Arms TX200 HC .177 Leapers UTG 30mm SWAT 3-12x44
Tanfoglio Witness 1911 "Silver Edition"
Stiga Zenit Super -62

Bild Bild
Användarvisningsbild
börne
 
Inlägg: 9887
Blev medlem: 03 mar 2013, 10:25
Ort: Kristianstad
Tack utdelade: 1604 gång
Tackad: 2553 gånger i 851 inlägg
Skytteklubb: Mörrums Skyttegille
Luftvapen favorit: Air Arms

Följande användare vill tacka börne för detta inlägg
Leopold (17 nov 2017, 18:29), gubbe (17 nov 2017, 18:49)

Re: Mat & Motion

Inläggav mikebike 19 nov 2017, 13:06

Stack ut igår på vad som troligen blev årets sista runda utan dubbar.
Solen sken när jag klädde på mig, men när jag kom ut från cykelrummet regnade det. Sedan regnande det nästan hela rundan på två timmar. Dock har jag skärmar på denna cykel.
Bortsett från vädret kändes det bra, ganska jämn och hög puls/fart. När jag kom hem bytte jag till vinterhjulen på den cykeln (hardtail) och bar upp den heldämpade på vinden.
Användarvisningsbild
mikebike
 
Inlägg: 965
Blev medlem: 28 dec 2007, 15:29
Ort: Solna/Stockholm
Tack utdelade: 11 gång
Tackad: 12 gånger i 12 inlägg

Re: Mat & Motion

Inläggav atte69 19 nov 2017, 21:37

MAT-MOTION 10-0 TRIAL cupen e över för i år å snart e de jul ,,,,vojnevojne,,
atte69
 
Inlägg: 575
Blev medlem: 24 jun 2015, 16:24
Ort: Norra halland
Tack utdelade: 78 gång
Tackad: 49 gånger i 42 inlägg
Luftvapen favorit: HWalther BsAAnschuts

Föregående

Återgå till Övrigt, luftvapenrelaterat

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: swedepeter och 4 gäster

  • Sponsorer